Cách chăm sóc bệnh suy mạch vành tại nhà

Khi chưa xuất hiện cơn đau thắt ngực, 50/24 ttn 11 p ttn Q12 người bệnh không thành ra cố sức đột ngột như đi bộ nhanh, leo cầu thang…, cần tránh nơi gió lùa và tắm đêm. Khi đang có cơn đau, bệnh nhân cần được nằm yên tại chỗ ở phong thái nửa nằm nửa ngồi, không thành ra di chuyển…

Suy mạch vành xảy ra khi cơ tim không được cung cấp đủ máu. Nguyên nhân dịp gây bệnh phần đông là xơ vữa động mạch, làm hẹp dần lòng động mạch. Biểu hiện lâm sàng được chia thành nhiều dạng khác nhau như cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim và tắt hơi đột ngột. Người bệnh cần có danh thiếp chế độ sống đặc biệt như sau:

1. Chế độ hoá hoạt

Khi đang có cơn đau thắt ngực: - Cần bệnh nhân nằm yên tại chỗ ở phong thái nửa nằm nửa ngồi, tránh di chuyển. - Cho người bệnh ngậm nitroglyxerin 0,5 mg mê hoặc uống nitromint 2,6 mg. Nếu cơn đau nặng, phải chuyển ngay đến cơ sở y tế.

Ngoài cơn đau thắt ngực: - xulynuocmiennam.com/may-loc-nuoc-nano-cao-cap-cua-usa-my.html" title="máy lọc nước" target="_blank" rel="dofollow">máy lọc nước Bệnh nhân không cần nghỉ ngơi cực kì đối, song thành ra tránh cố gắng sức đột ngột

- Giữ ấm thường xuyên, tránh nơi gió lùa và tắm đêm. - Sống điều độ, có giờ giấc nghỉ ngơi.

- Tập luyện ở mức độ vừa phải: đi bộ ngắn, tập thái cực quyền.

2. Chế độ ăn uống:

Cần sắp đặt các bữa ăn hợp lý, đủ dinh dưỡng, giàu vitamin cho người bệnh. Trong thời gian bệnh nặng, thành thử cho bệnh nhân dịp ăn nhẹ với danh thiếp món dễ tiêu như sữa, cháo, súp… - Thức ăn thành ra kiêng là thực phẩm nhiều mỡ và cholesterol như nội tạng động vật, thịt mỡ, bơ, lòng đỏ trứng, da gà, trứng cá… - Nên ăn danh thiếp loại rau tươi, hoa quả, các loại đậu và chế phẩm từ đậu nành, thịt nạc, cá, tôm…

- Tuyệt đối không hút thuốc lá và kì hạn chế dùng chè đặc, cà phê. Ngoài ra, có một số mệnh món ăn bổ dưỡng cho người suy mạch vành như sau:

- Bài 1: bột ngô 50 g, sơn tra cứu 10 g, một ít đường đỏ, vớ cả nấu cháo ăn trong 1 tuần. - Bài 2: mộc nhĩ đen 15 g, táo tầu 10 g, hoàng kỳ sống 30 g, một ít bột canh, nấu thành canh ăn.

- Bài 3: Lá sen 1 cái, lá sơn tra cứu 30 g, đun lấy nước uống. - Bài 4: long mác 30 g, sơn tra 20 g. Đổ 250 ml nước, đun sôi kỹ, rồi lấy nước uống.

- Bài 5: Chim câu 1 con, tam thất 10 g, đan sâm 10 g. Tất cả ninh dừ, may loc nuoc nano 1 tuần ăn 2-3 lần. - Bài 6: thịt bò 200 g, kỷ tử 12 g, sơn tra cứu 15 g, cà rốt 100 g, gừng 5 g, hành, dầu, gia vị vừa đủ. Xào qua các vị với một ít dầu ăn, đổ thêm 400ml nước, ninh dừ trong 1 giờ. Ăn ngày 1 lần.

Cách phòng bệnh: - Người suy mạch vành cần giảm bớt trọng lượng khi bị béo phì.

- Người bệnh kèm theo tăng huyết áp cho nên bớt xén mặn. - Không thành ra ăn quá no huyễn hoặc để quá đói.

- Điều trị suy mạch vành là quá trình lâu dài. Không thành ra tự ý bỏ thuốc mà không có sự đồng ý của thầy thuốc chuyên khoa. Bác sĩ Thùy Hương, Sức Khỏe & Đời Sống