Trẻ bị còi xương và những điều cần biết

Trẻ em bị còi xương là vì chưng thân thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá đệ trình hấp thụ mua baking soda o dau và chuyển hóa canxi và phốt pho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương). Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, căn nguyên cốt là bởi vì thiếu ánh sáng mặt trời, bởi kiêng khem quá mức và chế độ ăn nghèo can xi – phốt pho, những trẻ không được bú mẹ dễ bị còi xương hơn trẻ bú mẹ.

1. Những dấu hiệu chứng tỏ trẻ bị còi xương.

• Trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, ra nhiều mồ hôi khi ngủ.
• Xuất hiện rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn.
• Các biểu lộ ở xương: Thóp rộng, bờ thóp mềm, thóp lâu kín, có các bướu đỉnh, bướu trán (trán dô), đầu bẹp cá trê.
• Các trường hợp còi xương nặng có di chứng: chuỗi hạt sườn, dô mỏ ác gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chữ X, chữ O.
• Răng mọc chậm, trương lực cơ nhẽo, táo bón.
• Chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng…
• Trong trường học hợp còi xương cấp tính: trẻ có thể bị co giật vì chưng hạ can xi máu.

2. Những trẻ nào dễ có nguy cơ bị còi xương.

• Trẻ đẻ non, đẻ hoá đôi.
• mua baking soda o dau
• Trẻ nuôi văn bằng sữa bò.
• Trẻ quá bụ bẫm.
• Trẻ đâm ra vào mùa đông.

3. Các bà mẹ cần phân biệt: Bệnh còi xương và bệnh còi cọc.

• Trẻ còi cọc:   Trẻ bị suy dinh dưỡng, có số đo về cân nặng và chiều cao đều thấp hơn trẻ bình thường, cũng có trạng thái kèm còi xương huyễn hoặc không.
• Bệnh còi xương:   Có thể gặp ở cả những đứa trẻ rất bụ bẫm, bởi nhu cầu về can xi, phốt pho cao hơn trẻ bình phẩm thường.

4. Cần phải làm chi khi trẻ bị còi xương.

• Cho trẻ tắm nắng đầu hàng ngày: Để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài từ 10-15 phút lúc buổi sáng (trước 9 giờ). Về mùa đông không có ánh nắng cho trẻ đi tắm điện ở khoa lí liệu pháp tại danh thiếp bệnh viện. Bởi vì dưới da có sẵn các chỉ vitamin D là 7 dehydrocholesterol dưới tác dụng của tia cực tím của ánh nắng thái dương các đồng cân vitamin sẽ bị hoạt hóa chuyển thành vitamin D. Vitamin D có tác dụng điều động hòa chuyển hóa và hấp thụ canxi, phốt pho, ánh nắng thái dương phải được chiếu túc trực tiếp kiến trên da mới có tác dụng, nếu qua lần vải thì sẽ còn rất ít tác dụng.
• Cho trẻ uống vitamin D 4000 UI/ngày trong 4-8 tuần, trong trường hợp trẻ bị viêm phổi, đi rửa cần tăng liều 5000 – 10.000 UI/ngày trong 1 tháng, hoặc cho trẻ tiêm Vitamin D 200.000 UI/uống, 3 tháng tiêm nhắc lại một lần trong năm đầu tiên.
• Cho trẻ uống thêm danh thiếp chế phẩm có canxi như: Canxi B 1   – B 2   – B 6 : 1-2 ống/ngày, trẻ lớn có trạng thái ăn cốm canxi 1-2 thìa cà phê/ngày.
• Chế độ ăn uống:

+ Cho trẻ bú mẹ. + Ăn bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi: sữa, cua, tôm, cá trong các bữa ăn hàng phục ngày. Cần xóa bỏ quan niệm cho trẻ ăn xương ống, xương chân gà sẽ chống được còi xương. + Cho mặc dù mỡ vào bữa ăn hàng ngày của trẻ: bởi vì Vitamin D là loại tan trong dầu, nếu chế độ ăn thiếu dù rằng mỡ thì dù có được uống vitamin D trẻ cũng không tiếp thu được nên vẫn bị còi xương.

5. Muốn phòng bệnh còi xương các bà mẹ cần phải làm gì?

• Khi có mang phải làm việc nghỉ ngơi hợp lý để tránh bị đẻ non, có trạng thái uống Vitamin D khi thai được 7 tháng: 600.000UI/3 tuần, mỗi tuần 200.000UI.
• Sau đẻ cả mẹ và con không thành ra ở trong phòng tối và kín, phòng ở thoáng mát và đầy đủ ánh sáng.
• Sau khi sinh 2 tuần cho trẻ ra tắm nắng 15-20 phút/ngày vào buổi sáng (trước 9 giờ).
• Cho trẻ uống Vitamin D 400UI/ngày trong suốt năm trước hết nhất là về mùa đông.
• Khi trẻ ăn bổ sung: cho trẻ ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi như: sữa, trứng, tôm, cua, cá, rau xanh và dù rằng mỡ.

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, ThS. BS. Lê Thị Hải