Phương pháp massage bằng rượu gừng, nghệ rất được các mẹ sau hoá tin tưởng và hiệu quả cũng rất bất ngờ.
Massage bằng rượu gừng nghệ để giảm eo sau sinh là cách dân gian của các cụ để lại nhưng ngày nay các bà mẹ thuốc mọc tóc hiện hết sức vẫn tin tưởng áp dụng theo và công hiệu đã được chứng minh rằng rất nhiều mẹ đã eo thon ngay sau sinh nở chỉ 1-2 tháng. Cùng tham khảo bí quyết lấy lại vòng eo "con kiến" sau sinh bằng thủ pháp dân gian massage với rượu gừng nghệ của các mẹ trẻ xinh đẹp này.Nữ diễn viên "Mưa bóng mây" eo thon ngay sau đâm ra 1 thángNữ diễn viên Kim Ngọc giảm cân ngay 1 tháng sau hoá nở. Là người của công chúng thành ra nữ diễn viên Kim Ngọc cũng chịu áp lực phải giảm cân, giảm eo mau chóng sau sinh và thành tích mà cô đạt được vô cùng đáng nể. Chỉ 1 tháng sau khi bé Shin chào đời, Kim Ngọc đã eo thon như thời con gái.Chia sẻ về thai kỳ của mình, nữ diễn viên 9x cho biết trong 9 tháng mang thai, cô tăng cân đúng thuốc mọc tóc chuẩn 12kg. Sau khi từ bàn mổ đẻ bước xuống, cô giảm được 10kg nhưng vòng hai vẫn khá lớn. Vì đã nhận lời tham gia một dự án phim không lâu sau sinh, cho nên Kim Ngọc chịu áp lực phải giảm eo thật nhanh và cách của cô là massage bụng với rượu gừng nghệ và chườm muối ngải cứu. ![]()
– Cách làm: Rửa sạch ngải cứu, gừng. Ngải cứu rửa xong cắt vụn, gừng giã nhỏ mang đi phơi khô. Rang muối, ngải cứu và gừng. Rang xong phơi khô, sau khi phơi xong lại rang lại cho khô hẳn. Trộn bít tất cả lại, cho vào 1 chiếc túi vải và khâu chặt lại. Mỗi lần sử dụng mang ra lò vi sóng quay trên dưới 2 phút. Lưu ý không cần quay quá nóng, bởi mình dùng hơi nước của muối ngải gừng để giảm mỡ chứ không phải dùng nhiệt. Túi muối ngải cứu này có thể dùng được nhiều lần. Sau khi massage với rượu gừng nghệ và chườm muối thì mình gen bụng văn bằng quần gen bụng co giãn khoảng một tiếng. Mình không gen cả ngày, vì như vậy sẽ rất khó thở, không tốt cho việc tiêu hoá, ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ."Ngoài cách làm trên, Kim Ngọc còn siêng năng cho con bú sữa mẹ và luyện tập nhẹ nhõm cùng với một chế độ ăn uống hợp lý. Hiện tại, nữ diễn viên xinh đẹp đã lấy lại được hoàn trả toàn dáng vóc so với trước khi mang bầu và đã sẵn sàng trở lại với công việc. Bà mẹ hot girl và tuyệt vời chiêu tránh sổ bụng sau đâm ra bằng rượu gừng nghệ
Trước khi đâm khoảng 2 tháng, cô đã chuẩn bị 1 hũ rượu gừng nghệ hạ thổ. Sau sinh, đầu hàng ngày bà mẹ trẻ massage văn bằng hỗn tạp này đều đặn để giúp làm tiêu tan lượng mỡ thừa trên thân thể đặc biệt là vùng mỡ bụng hiệu quả. Không những thế rượu nghệ còn có tác dụng chống lại mỏi mệt và làm mờ các vết rạn trên da.
Cô cũng vận dụng biện pháp chườm rượu gừng nghệ để giảm eo sau sinh. Thêm một bí quyết nữa từ bà mẹ trẻ này để đối phó với lớp mỡ thừa vùng bụng là gen bụng hàng phục ngày. Lưu ý với danh thiếp mẹ phải đợi sau 1-2 tuần khi đã hết sản dịch nếu bạn bó bụng sớm sẽ khiến sản dịch bị ứ, tử cung khó co lại.
Trong 1 tháng ở cữ, mẹ Thùy Linh đã dùng hết 50kg gừng. Chia sẻ về thai kỳ, Thùy Linh (Hà Nội) cho biết, bởi thuộc cơ địa dễ tăng cân thành ra cả hai lần bầu bí cô đều tăng khá nhiều, 19-20kg. Tuy nhiên, sau khi hoá nở, bà mẹ trẻ này đã có thành điển tích giảm cân, giảm eo đáng ngưỡng mộ. Sau hoá 15 ngày thì bụng Linh giảm được 19cm (từ 89cm giảm xuống còn 70cm). Hai tháng sau đó, bà mẹ này giảm xuống còn 65cm và khi em bé được 4 tháng thì cô gần như trở về được vóc dáng phẩm bình thường như khi chưa mang bầu.Bí quyết của bà mẹ 2 con là giảm cân, giảm eo bằng muối gừng và xông hơi với thuộc tính gừng. Thùy Linh cho biết ngay từ khi mang thai tháng thứ 4, cô đã nhờ người thân ở quê gửi lên 20kg gừng và nghệ để ngâm. Cách cô làm là rửa sạch gừng, nghệ sau đó giã nhỏ và ngâm với rượu, để ở nơi thoáng mát. Hỗn hợp này sau đó Thùy Linh để thoa lên tất thân thể sau sinh, sẽ có công dụng giúp cơ thể săn chắc và giảm mỡ. Nghệ cũng giúp da dẻ của chị em trắng hồng, giảm danh thiếp vết nám, sạm da. ![]()
0 nhận xét Blogger 0 Facebook
Đăng nhận xét